Nem só de telemóveis e mensagens para destinatários errados são feitos os meus momentos de vergonha. Também sou rapaz para passar alguns momentos embaraçosos em diversos locais. Como no ginásio.
Actualmente tenho um esquema de treino dividido em dois planos diferentes. Um deles obriga-me a conviver com elevações feitas numa barra que está perto do tecto.
"F. Diz aqui para fazer elevações na barra. São quantas?", pergunto.
"As que conseguires", responde-me.
"Como isto diz elevações, presumo que exija plural. Posso fazer só duas?", insisto
(O ideal era fazer dez de seguida)
Esta minha resposta é o primeiro momento de vergonha. Na realidade, não consigo fazer mais do que duas elevações de seguida.
Com pena de mim, o F. diz que posso fazer as restantes oito, uma de cada vez, descansando entre elas. E que até posso pular. (Mais uma dose de vergonha).
Quando faço isto vivo o terceiro momento de vergonha. Elas olham para mim com um olhar que diz: "um rapaz daquele tamanho e só faz duas." Por sua vez, o olhar deles diz somente isto: "fraquinho."
Lá explico ao F. que a minha força de braços é reduzida (não escrevo nula por vergonha). Ele olha para mim com aquele olhar de compaixão que se tem por um animal abandonado e diz-me: "não é a força que interessa neste exercício."
Eu finjo que acredito. Mas, na verdade... é apenas vergonha que sinto. E a culpa é da barra! Ainda te vou raptar e esconder. Malvada.
Enviado do meu iPhone
não dá para colocares a barra mais a abaixo? sem teres que levantar os pés? acho que era mais fácil assim xD
ResponderEliminarHei-de vencer a barra! :)
EliminarLol. Ainda a semana passada gozava com meu irmão por não conseguir fazer elevações. Tal como tu é fracote dos braços...
ResponderEliminarMas tem piada porque nos resto das máquinas aguento uma boa carga...
EliminarBenfeito,mais valias estares calado mas nunca aprendes!
ResponderEliminarHei-de dizer o mesmo à barra quando vencer o duelo.
EliminarBem, não sou o único... Sinto-me um pouco melhor. :D
ResponderEliminarMas nunca senti VERGONHA, uma vergonha pequena talvez, cada um faz o que consegue o melhor que pode. ;)
Obrigado Jota. Sinto-me melhor :)
EliminarVá rapta a barra e isso resolve-se! lool
ResponderEliminarIsso não se chama vergonha mas falta de treino,vais ver daqui a uns tempos já pareces outro! ;)
Nem imaginas o sorriso com que fiquei quando consegui fazer duas ;)
EliminarÉ por causa dessas coisas que não vou ao ginásio. Ainda é pior para os homens que não se podem mostrar franganitos. Quando ainda achava que podia ser escultural, morria de rir com as figuras que os homens faziam nas suas demonstrações de força ao mulherio. Mantém te assim Bruno, é menos vergonhoso. Vai por mim!
ResponderEliminarO que os outros pensam passa-me ao lado. Quero é fazer o meu treino. Nunca serei daqueles que grita a levantar pesos para que as pessoas olhem para si.
Eliminar:) Com empenho chegas lá!
ResponderEliminarPor isso é que eu prefiro as barras... de cereais! :-)
ResponderEliminareheheh... essas ao menos não se queixam..:)
EliminarEssas levanto bem :)
EliminarEsforça-te mais xD
ResponderEliminarÉ uma promessa :)
EliminarEu percebo-te :D Aguento bem todos os exercícios de pernas, mas quando me mandam fazer flexões está o caldo entornado... Shame on me...
ResponderEliminarMas eu faço bem flexões. O meu problema é mesmo as elevações. Carregar o meu peso.
EliminarTambém estou de regresso aos treinos e vergonha é o que anda escrito na testa! :) Se continuares a fazer daqui por uns tempos fazes o dobro sem pestanejar...
ResponderEliminarhttp://pegadafeminina.blogspot.pt/
Boa! Empenho sei que não te vai faltar ;)
EliminarÉ uma questão de treino, insiste! Até lá passas "vergonha" sim senhor, é a vida.
ResponderEliminarPodes sempre dizer que tens as mãos suadas e escorregas...
Hei-de vencer a barra. Hei-de fazer as dez de seguida. Até agora faço as dez mas com "batota". Aliás, faço 30 porque são três séries.
EliminarNão devias fazer outros exercícios antes de passares à barra?
ResponderEliminarJá estou no terceiro esquema. Esta é a altura dela. Só que é um exercício que nunca fiz. Já no futebol era fraquinho a fazer lançamentos laterais longos.
EliminarBem, realmente "duas" é muito pouco...;)
ResponderEliminarOuch! ;)
EliminarNão me peçam exercícios com barras! Tb tenho o mesmo problema. Pouca força nos braços. E não conseguia nem fazer uma vez...
ResponderEliminarCada um é como é. Não há que sentir vergonha. Fazias outro exercício para exercitar os braços (como se eu neste momento soubesse de muitos...). ;)
Eu não desisto e hei-de vencer a barra ;)
EliminarFraquinho de braços sou eu..mas 2 elevaçoes? Shame on u Bruno xD
ResponderEliminarAbraço
Quando chegar às dez vais ver...
EliminarAbraço
ahahaha
ResponderEliminarui, eu sinto tanta vergonha no ginásio... :) Eu nem queria acreditar que numa aula de Body Pump uma senhora de 55 anos fez a aula com o dobro do peso que eu!! :) Devo estar mesmo em má forma física...
Uma vez ia a correr na rua (realço que não corria há muito tempo) e um velhote meteu-se a correr ao meu lado. "Vamos", disse-me. Respondi que ia ficar por ali ao que ele respondeu. "Mais uma semana e já aguenta."
Eliminar"One time at band camp" ahahaha, desculpa não resisti... fizeste-me logo lembrar isto :)
EliminarBela recordação :)
EliminarObrigado
Pois...isso é mais ou menos como a vergonha que ontem apanhei no meu gymn com o meu prof...basicamente esta menina não gosta de sofrer e então é aulas de dança, step, aeróbica....localizada e máquinas esquece...e lá levei na cabeça...basicamente tenho de sofrer também :)
ResponderEliminarEles estão sempre a dizer para se fazer ambas as coisas.
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