27.4.16

é por isto que as pessoas precisam de um personal trainer

Este vídeo parece absurdo mas a realidade de algumas pessoas não anda assim tão distante daquilo que se vê neste vídeo e que faz rir praticamente todas as pessoas que assistem ao mesmo. E pior do que isso é o perigo que representa para o corpo e as lesões que podem resultar de isto.


6 comentários:

  1. Ok alguns destes têm de ser a gozar... Mas mesmo que não sejam, isto é absurdo. Eu tenho personal trainer e vou ter durante uns tempos pois sofri uma lesão e preciso de ser acompanhada. Mas mesmo que não tivesse, no ginásio onde ando (um bem pequenino, nada a ver com grandes nomes) nunca me deixariam fazer exercício assim. Alguém me vinha corrigir de imediato. É uma irresponsabilidade os ginásios deixarem as pessoas fazer isto.

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    1. É a vantagem de andar num ginásio mais pequeno (algo que também acontece comigo) onde as pessoas são quase uma pequena família.

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  2. Olha que aquelas ultimas flexões estão que é um mimo :D

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