Durante a pandemia têm-se verificado muitas alterações no sono de muitas pessoas. Vários são os relatos daqueles que se queixam de que dormem muito pior desde que o mundo lida com o novo coronavírus. Pois bem, uma das soluções para este problema está no sexo. Até porque os especialistas referem que fazer sexo ou ter orgasmos antes de ir para a cama é algo que melhora a qualidade do sono. Agora, um novo trabalho dá a conhecer as cinco posições sexuais que vão ajudar a que entres num sono profundo.
O site The Dozy Owl decidiu partir em busca do impacto que cada posição sexual tem no sono profundo. Para isso, foram analisadas 1652 pessoas. Que utilizaram um monitor de sono depois do sexo. Sendo que existiam posições sexuais atribuídas a cada pessoa. A conclusão foi a de que o sexo induz mais o sono profundo nos homens do que nas mulheres. A diferença é de 10% entre eles e elas. Ao todo foram testadas 25 posições sexuais.
Estas são as 5 posições sexuais que ajudam a dormir melhor
5 – Cowgirl, homem deitado e mulher sentada em cima do homem (26%);
4 – A Ponte, mulher faz a posição de ponte e o homem esta de joelhos (30%);
3 – Eagle, mulher deitada com as pernas apoiadas nos ombros do homem (35%);
2 – Lotus, homem sentado e mulher sentada em cima, e de frente, do homem (39%);
1 – Doggy Style, de quatro (43%).
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