Já não uso este divertido programa de fitness há mais de um ano mas hoje sinto-me tentado. Apesar do Active 2 não implicar sair de casa, o tipo de treino que proporciona é bastante diversificado com exercícios que vão desde o boxe ao futebol, passando pelo basquetebol e pela própria corrida, abdominais e flexões.
Estou indeciso e tentado a fazer o treino em casa antes da corrida à beira-rio. Vocês, o que faziam?
Nada! LOL
ResponderEliminarSou tão preguiçosa que tenho que pagar o ginásio para me obrigar a fazer algum exercício físico, e ainda assim às vezes baldo-me.
Já fui assim. Corria por obrigação e para jogar futebol. Agora, quando não corro sinto falta da minha corrida diária.
EliminarFazes o aquecimento em casa, e depois sais para correr!
ResponderEliminarBoa opção!
EliminarBeira-rio! Aproveita o bom tempo ainda:)
ResponderEliminarDisso não abdico. Até com chuva vou correr :)
EliminarAr livre, sempre!
ResponderEliminarJá basta quando estas fechado no trabalho, em casa. :)
É uma verdade!
EliminarFaz o que mais te apetecer. Para mim correr jamais!
ResponderEliminarAgora o rio e um Moskovskaia-banana e muito, muito gelo, aí sim ! :)
Também me parece bem :)
EliminarAquecimento e corrida. Assim que me passar a minha gripe manhosa, volto ao meu exercício diário.
ResponderEliminarIsso faço sempre com medo das lesões. As melhoras para ti :)
EliminarCorrer à beira rio parece-me muito melhor :) Aproveitar o verão e o bom tempo. Com o tempo chuvoso é mais difícil fazer exercício ao ar livre... pelo menos para mim :P
ResponderEliminarRealmente é complicado resistir aos encantos do rio!
EliminarMas ...A corrida à beira-rio sem dúvida!! Até dá para ver o rio e desde que não chova o ar livre é uma excelente opção! Para mim é mais ginásio não tenho o rio ou o mar perto..:)
ResponderEliminarEu tenho o rio e circuito de manutenção a poucos metros de casa. Seria crime ignora-lo :)
EliminarAproveita então ..quem me dera!:)
Eliminar:)
EliminarCorrida à beira rio claro!
ResponderEliminarEu vou para o ginásio daqui a uns minutinhos.
Obrigado! Bom treino!
EliminarFazes a corridinha na rua e quando chegares a casa das-lhe com os abdominais e flexões do programa que tal?
ResponderEliminarParece-me bem!
EliminarAvisa lá qual é rio, a hora e a indumentária... a malta quer ver o HSB passar!
ResponderEliminarEu levo a tal faixa, boa? :)
Rio Judeu ao final do dia, tipo 19h30. Eu e mais umas largas dezenas de pessoas. Indumentária: calções e t-shirt. E uns ténis cinzentos :)
EliminarAcho que já conseguimos distinguir. Ehhehe. ;)
EliminarEsse rio tem um nome estranho. É no rio Judeu que ainda está uma embarcação encalhada? ;)
Não conheço esse Rio,é pra que lados?..;)
EliminarG. Estavam dois barcos abandonados. Agora, está apenas um. Existe ainda um cacilheiro que faz de bar/restaurante.
EliminarSorriso, é o rio que separa a Amora da Arrentela/Seixal
Só vi um, (penso eu) que estava mais à beira rio.
EliminarAh, e o cacilheiro tb conheço. Muitos anos por aí...
EliminarEstavam dois, lado a lado. Agora só está um :)
EliminarEu digo, se estás tentado segue a tentação.
ResponderEliminarEu cá pela primeira vez peso 60 kg, fartei-me de reclamar com o meu instrutor que não é esse o objectivo, se continuo assim não posso comigo, o que é que o profissional fez? Foi buscar um rebuçado, disse que o meu problema era falta de açúcar e continuou a aumentar a intensidade, parece-me que ele me anda a tentar inflar os músculos, é que nem pensar... :(
Obrigado pelo conselho!
EliminarTens que explicar bem o que queres e que é apenas isso que queres...
Fazes o que a verde diz mas por mim ia para o rio...
ResponderEliminarDESBOCADO!
http://comentadordesbocado.blogspot.pt/
O rio ganhou :)
EliminarDevo ser a única, mas acho essa coisa de desporto frente à televisão, a imitar o que faz o bonequinho que se mexe no ecrã, algo totalmente absurdo. Mas, repito, isso sou eu que de desporto sei muito pouco. Não pratico nem tenciono fazê-lo nos próximos tempos (entenda-se anos, décadas :p)...
ResponderEliminarCompreendo o que dizes mas neste caso, não é um jogo. O bonequinho é um personal trainer que te manda exercitar. Mais do que divertido, é uma boa forma de treinar, apesar do preço. :)
EliminarPois... para mim, continua a ser um bonequinho. Personal trainer é o homem que existirá, em princípio, na vida real... :p
Eliminareu faria o treino! Quem me dera ter espaço na sala para fazer isso. Escusava de pagar o ginásio.
ResponderEliminarAcabei por me entregar aos prazeres do rio :)
EliminarSou sempre a favor de actividades físicas ao ar livre. ;)
ResponderEliminarE fazes tu muito bem :) Também sou assim! Apesar de, ocasionalmente, pensar noutras coisas.
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